2e semaine de Tournée Minérale, 2e thème. Aujourd’hui, on vous parle du sommeil !
Un petit gin to’ pour faire un bon gros dodo : info ou intox ? Questions et réponses avec notre experte, le Pr. Mwenge, spécialiste du sommeil aux Cliniques universitaires Saint-Luc.
On y découvre notamment la définition du sommeil et ce que celui-ci apporte à notre corps. Dormir, c’est essentiel : comment un mois sans alcool peut-il nous offrir un meilleur sommeil ?
Bienvenue dans cette deuxième semaine du challenge ! Nous nous réjouissons d’avoir vos retours sur ce que la Tournée Minérale apporte à votre sommeil.
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