Semaine 3 : Interview “Alcool et bien-être”

Plus d’énergie, davantage de pêche, une meilleure récupération physique… Quels sont les avantages pour le corps et l’esprit d’un mois sans alcool ? Découvrez les bienfaits de Tournée Minérale avec le Dr Thomas Orban, médecin généraliste et président de la SSMG (Société Scientifique de Médecine Générale).  Quels sont les bienfaits ressentis par les participant·es de…

Semaine 2 : Alcool et sommeil

2e semaine de Tournée Minérale, 2e thème. Aujourd’hui, on vous parle du sommeil ! Un petit gin to’ pour faire un bon gros dodo : info ou intox ? Questions et réponses avec notre experte, le Pr. Mwenge, spécialiste du sommeil aux Cliniques universitaires Saint-Luc. On y découvre notamment la définition du sommeil et ce…